Internetbehandeling

Een internetbehandeling is een nieuw soort behandeling (e-health) voor problemen waar iemand zelf, of met hulp van vrienden of familie niet uitkomt.

De internetbehandeling kan worden doorlopen voor verschillende klachten:

– Somberheidsklachten of depressieve klachten;

– Angst en paniek;

– Burn-out en overspanning;

– Eenzaamheid;

– Opvoedingsproblemen;

– AD(H)D bij uw kind;

– Leren omgaan met Stress;

– Mindfulness;

– Gedachten onderzoeken en realistisch maken;

– Dagstructuur invullen;

– Slechte gewoonten afleren.

De internetbehandeling bestaat uit een aantal onderdelen. Per onderdeel zijn er praktische stappen waardoor u meer over uw klachten te weten komt en wat u kunt doen om ermee om te gaan. De meeste acties zullen via een persoonlijke webpagina verlopen.

Nadat u zich heeft aangemeld krijgt u een eerste gesprek met uw behandelaar. In dat gesprek wordt bezien of een internetbehandeling ook echt is, wat het beste bij uw klachten past. Vaak wordt een internetbehandeling als ondersteuning aangeboden. Deze interactieve methode maakt de behandeling snel, toegankelijk en effectief.

U wordt door uw behandelaar uitgenodigd met een bericht in uw mailbox. Door de link aan te klikken in het bericht krijgt u toegang tot de Therapieland module(s). U bepaalt zelf hoe u uw tijd indeelt. Per week zult u ongeveer 1 uur achter de computer zitten om de onderdelen te doorlopen, verspreid over verschillende dagen. Omdat de behandeling via internet gedaan wordt is het veel flexibeler dan een traditionele behandeling. Ook is het vaak comfortabeler om de behandeling vanuit het comfort en de veiligheid van uw eigen huis te doen.

De behandeling die u via PHHaastrecht kunt krijgen vindt u bij Therapieland.nl

Kijkt u eens op de website als een internetbehandeling u aanspreekt: www.therapieland.nl.